Програмата BODY MODELING включва:
1. Определяне на хранителен режим според индивидуалните хранителни предпочитания;
2. Съставяне на индивидуална тренировъчна програма;
4. Три контролни измервания на същите антропометричните показатели.
5. Непрекъснато следене на процеса на отслабване /напълняване/ и евентуални промени на хранителния режим или тренировъчната програма.
Продължителност: 5 седмици.
Ефективност: 5-8 килограма.